2015年9月17日木曜日

2015年度 夏合宿第3日目


失礼します。
慶應義塾體育會少林寺拳法部一年の谷彩織です。
先日行われました夏合宿の3日目についてご報告させていただきます。

前日に千本蹴りを乗り越えたものの、この日は朝目覚めた瞬間に今まで味わったことのないほどの筋肉痛を味わいました。これから厳しいトレーニングが待っているのかと思うと、果たして今日を乗り越えられるのだろうかという恐怖でいっぱいでした。

合宿3日目にして天気にも恵まれたので、午前中は道場でアップをしてからテニスコートへ向かいました。アップでサイドジャンプを命じられなかったのは、幹部の先輩方の優しいお心遣いだと確信しております。
テニスコートまで走り、まずはチームごとに列を作って基本のダッシュから始まりました。男女でタイムは違うものの誰か一人でもタイムをきれなかった場合には、本人がやり直しになり、またノルマの本数も減りませんでした。
その後にはシャトルランを15本命じられました。タイムをきれなかった者がいた場合には、本数が増えるというものでしたので合計何本走ったのか定かではありません。途中、皆でラグジャンをしたり、足の速い先輩方数名がより厳しいタイムで走りきれれば数本減るといった特別措置がありました。頼もしい先輩方にどれほど救っていただいたことか、感謝の気持ちが尽きません。

練習の途中、麻田先生がお見えになりました。「頑張れ」とのお言葉で励ましていただきました。
午前中最後に行ったランは、全員で一列になり、テニスコート往復を15秒以内で走るというものでした。一本一本の間に休みなどほとんどなく、本当に息をつく暇さえありませんでした。私のように足の遅い者は、足の速い同期や先輩方に幾度となく背中を押していただきました。少しでも皆が休めるようにと先輩方が積極的に気合いを言ってくださり、なんとか乗り越えることができました。昼食をとるため、フラフラの状態で宿舎に帰りました。

午後はアップを済ませた後、白帯の一年と茶帯の先輩方は昇級試験を行いました。麻田先生の号令のもとで行われた試験は、初めてだったこともあり、日々練習している基本の動き含め一つ一つとても緊張しました。麻田先生や鶴田先輩にアドバイスをいただき、少し練習する時間もありました。

試験を終えた後は、数名が道場に残って演武練をすることになりましたが、私含めその他の者は道場の近くの坂でダッシュを行いました。平らな道を走ることさえ辛いのに、目の前の傾斜は身体的のみならず精神的にもより辛く感じられました。途中足を痛めた人もおりましたが、全員で力を合わせ命じられた本数を走り切れたのは嬉しかったです。

ダッシュの後は、麻田先生に教えていただきながら少林寺拳法を行いました。本当に短い時間でしたが、改めて少林寺拳法の楽しさを噛みしめることができました。しかしあっという間に少林寺拳法の練習は終わってしまい、最後のメニューとしていつも通り筋トレを行いました。
この日の練習を終え、厳しい合宿の半分を乗り越えられたのだと思うと少し達成感を味わうことができました。


以上で夏合宿3日目の報告を終わります。
失礼しました。


慶應義塾體育會少林寺拳法部1年 谷彩織

2015年9月10日木曜日

2015年度 夏合宿 第2日目

失礼します。
慶應義塾體育會少林寺拳法部1年の蜂屋啓介です。
夏合宿2日目の練習についてご報告させていただきます。

この日は朝から雨が降っていました。例年通り午前中はテニスコートでランメニューの予定でしたが、コートのコンディションが悪く道場での練習となりました。

まずはアップとしてサイドジャンプとミットラッシュから始まりました。しかしアップなど名ばかりであり実際にはトレーニングです。サイドジャンプを終え、フラフラの足でミットを蹴っていると笛が鳴りやり直しを命じられました。容赦なく何度もなる笛に心を折られそうになりながらも、先輩方、同期と声を掛け合ってなんとか乗り越えました。
その後もひたすら筋トレです。午前中道着を着ることはありませんでした。我々は一体何部の合宿に来たのでしょうか。

午後も午前と同じメニューのアップから始まりました。
アップが終わった直後、1年谷の「普通に数間違えちゃった(笑)」との発言に幹部陣がざわつき、我々の間に緊張が走りましたが、不正はなかったとの判断。一同安堵です。

アップの後は1年は千本蹴り、2、3年生の先輩方は山中湖走と分かれました。
この千本蹴りは我々1年にとって2日目にして最大の山場です。今年度は主将鶴田先輩と副将栃元先輩の指導のもと行われました。

千本蹴りとは簡単に言えば「ひたすら突き、蹴る」というもの。こう聞けばシンプルにも思えますが各メニュー200回、気合やスピードが落ちると即やり直し、頻繁に行われる罰としての腕立て伏せ、ラグジャンという内容はまさに地獄でした。

途中何人もが足をつるなどしました。私も途中で倒れ少しの間見学をしておりました。これだけ辛い練習、見学は貴重な休憩でもあり普通なら喜んだかもしれません。
しかし抜けた自分の分まで必死に蹴り上げをする同期の姿を見ていると、すぐに涙がこみ上げてきました。情けなさとも申し訳なさともどこか違う感情になり、どんなに辛いトレーニングも笑顔でこなそうとしてきたにも関わらず初めて号泣しました。この後入れ替わりで足をつり抜けた同期も泣いていたそうです。きっと同じ気持ちだったのではないでしょうか。

その後回復し、どうにか助け合いながら一通りの突き蹴りが終わると、先輩から1人1つパイプ椅子を自分の目の前に立てるように指示されました。ここからはひたすら開足中段での蹴り上げです。誰かがパイプ椅子に足を引っ掛けたら即やり直しというルールで本数は1000本。どう考えても常軌を逸していました。必死で蹴り続けましたが、200回か300回程蹴るたびに誰かがミスしてしまいます。皆身も心も限界に近い状況でしたが、誰もミスした者を責める気持ちはなかったでしょう。この時には「全員で乗り越えよう」という意志が全員の心の中にありました。互いに声を掛け合い、皆最後まで笑顔でやり続けました。

とうとうこのメニューが終わり、全員が達成感に包まれていました。しかしすぐに「次のメニュー行くぞ。向こうにパイプ椅子を円にして置いて、全員その後ろに立て」と言われ、フラフラの私は正直絶望しました。言われた通り立っていると栃元先輩が私たちにコップを渡しました。呆然としていると今まで真剣な眼差しで我々を見つめ、幾度となく大声をあげた栃元先輩がふっと笑顔になり「お疲れ様」と言いました。そして飲み物を下さいました。ええ、こんなの泣くに決まっています。皆涙を流しながら千本蹴りを終えた感想などを語り合いました。

私が千本蹴りを越えて最も強く感じたのは同期の大切さです。この練習は1人では絶対に越えられませんでした。途中で抜けて見ていなければならなかった時間や互いに応援し合ったこと、そして何より全員が全力でやりきったことを経て、当たり前に思える58期の同期の存在を本当にありがたく感じました。このような練習を共に乗り越えた同期とは今後どんなことも乗り越えていける確信があります。
また同時に日頃どれだけ先輩方に助けられているかということを感じました。1年しかいない千本蹴りでは当然気合も応援も1年だけで行わなくてはなりません。いつも私たちを支えて下さる先輩方に感謝しつつ、自分に後輩が出来た時にどうするべきかということも考えさせられました。
私はこれからの人生、千本蹴りで感じた全てのことを決して忘れないでしょう。今こうして文字にしているだけで思い出して涙が溢れてきます。

さて2日目でこの達成感です。
残りが消化試合にならないかと思いましたが、要らぬ心配であったことは次の日すぐにわかりました。

以上で夏合宿2日目の報告を終わります。
失礼しました。

慶應義塾體育會少林寺拳法部1年 蜂屋啓介

2015年9月7日月曜日

2015年度 夏合宿 第1日目


失礼します。慶應義塾體育會少林寺拳法部一年の西村涼です。
先日行われました夏合宿の1日目についてご報告させていただきます。

日吉記念館に集合し、道場においてある荷物をバスに積み込み、予定よりかなり早く日吉を出発しました。サービスエリアで途中休憩を挟み、あっという間に山中湖村に到着しました。

先輩から夏合宿はキツイということをよく聞いていたのでドキドキしておりました。
道場に畳を敷いて練習の準備をして、すぐに夏合宿1日目の練習が始まりました。

初めにアップとしてサイドジャンプ、馬跳びをそれぞれ80回命じられましたが、何度もやり直しになり結局何回やったのか分かりません。はぁはぁ言いながらやり終えました。
次にその場基本を全体でやりました。四年生の先輩方が体の動かし方を教えてくださいました。
次は3週間後に控える新人大会の演武練習をしました。自分達の未熟なところが痛感させられもっと練習しなければいけないと思いました。

演武練習の次にはグループ筋トレをしました。グループはチームN,T,S,Gの4チームで僕はチームTでした。チーム名の由来はここでは控えさせていただきます。
サイドジャンプ100回を早く終わらせた順に筋トレインストラクター(4年生)を選ぶという感じでした。
チームTは柴田先輩、小幡先輩による筋トレをしました。
とにかく下半身の筋トレをしました。キツかったのは言うまでもありません。

グループ筋トレの後には全体筋トレをしました。メニューは腕立てと首。何度もやり直しになるので限界に達することが何度もありました。
首は特にきついメニューでした。
1日目ながらやり終えた時の達成感は大きかったです。

練習が終わりご飯を食べ部屋で休む時間が幸せでした。白目をむいて寝る者やテトリスをやりこむ者など1人暮らしの僕にとって同期で過ごす時間はとても楽しかったです。

1日目は午後練だけでしたがかなりきつく、2日目以降の練習をこなせるのか不安に思いながらその日は眠りにつきました。

以上で夏合宿1日目の報告を終わります。
失礼しました。

2015年7月6日月曜日

2015年度 神奈川県大会

失礼します。
慶應義塾體育會少林寺拳法部1年の菅実仁です。

7月5日に行われた神奈川県大会についてご報告させて頂きます。

結果は以下の通りです。

〈大学生男子の部〉
青木先輩  金野先輩   優秀賞

〈大学生女子の部〉
品川先輩  谷   最優秀賞
荻田先輩  岡本   優秀賞

〈大学生団体の部〉
鶴田先輩  小幡先輩  今西先輩  岡部先輩  栗野先輩  田中先輩  李先輩  蜂屋   最優秀賞

今回の大会は我々1年生にとって初めて出場する大会であり緊張や不安もあったと思われますが、見事、団体演武で参加した蜂屋、2年生の先輩方とペアを組ませて頂いた谷と岡本の三名が1年生ながら入賞することが出来ました。
特に谷・岡本の二名は見習いでありながらこの様な結果を残せたことは勿論、先輩方のご指導あってのものですが、彼女達の努力の成果と言えるのではないでしょうか。

我々1年の次の目標は9月に行われる新人大会です。日頃から1年女子部員の気の強さに圧倒されている1年男子部員ですが、このまま少林寺拳法の成績においても女子に圧倒される訳にはいきません。全員が一丸となり、優勝を目指して先輩方のご指導のもと精進して参ります。

最後になりましたが日頃からご指導頂いている麻田監督と応援して下さるOB、OGの先輩方に感謝申し上げます。

以上で報告を終わります。
失礼しました。

慶應義塾大学體育會少林寺拳法部1年菅実仁

2015年度 新入生合宿

失礼します。
慶應義塾體育會少林寺拳法部一年の坂根翔大です。

62728日にかけて行われました新入生合宿について報告させていただきます。

まずは初日のことについて報告させていただきます。
合宿はオリンピックセンターで行われました。開会式後鎮魂行についての講義が少し行われ、あまり詳しくなかった私は少しではありますが、少林寺拳法の神髄を知ることができ、とても貴重な経験をさせていただきました。その後各自グループに分かれ、指導者の方の教えのもと技練習を行いました。どの技も今まで練習したことのないものばかりで、とても有意義な時間を過ごさせていただきました。練習後は学生連盟の先輩方企画のアトラクションを楽しみ他大学の方とも交流を深めました。

夕食後自由時間があり、他大学の方と交流する機会を持つことができました。私は先月行われました早慶防合同練習で仲良くなりました方々とトランプなどをして過ごしました。やはり話す内容は勉強や趣味、そして恋愛などなど、学生らしさにあふれたものでした。

二日目は朝日を浴びながらさわやかな日を迎えることから始まりました。午前中は昨日指導していただいた方とは別の指導者の方に技練習を指導していただきました。また、この練習では黒帯の方とも一緒に練習することができ、丁寧なアドバイスをいただきながら自らをレベルアップすることができました。午後からはグループに分かれ、団体演武の練習が行われました。白帯である私は初めての団体演武に終始緊張しっぱなしで、先輩方のおっしゃることをこなすことで精いっぱいでした。その後なんとか無事に団体演武の披露が終わると、どっと疲れが押し寄せました。その後閉会式が行われ、解散となりました。

今回の新入生合宿を通じて強く感じたのは先輩方の偉大さ、そして大学は違うけれども同じ武道を志す同期の仲間の大切さです。先輩方は常にもっとも自分に足りないところについて指摘していただき、私の成長を促してくださります。そして同期はともに励ましあい、そしてお互いに高めあうことができる稀有な存在です。これからもこの縁は大切にしていきたいです。

最後になりますが、このたび新入生合宿を主催していただいた関東学生連盟の皆様、ご指導していただいた指導者の皆様、そしてともに合宿に参加した各大学の皆様には心より感謝申し上げます。

以上で活動報告を終わらせていただきます。
失礼しました。

慶應義塾體育會少林寺拳法部一年

坂根翔大

2015年6月28日日曜日

2015年度 新入生歓迎会


失礼します。
慶應義塾體育會少林寺拳法部1年の蜂屋啓介です。

6月17日に行われました新入生歓迎会について、ご報告させていただきます。

本年度は大石部長、麻田監督、上西先輩、伊藤先輩、請川先輩、高橋先輩、芳賀先輩、島田先輩、鈴木先輩、古嶋先輩、杉田先輩と11名の先生、先輩方にお越しいただき、入学、入部についてのお祝いや激励のお言葉をいただきました。
平日のお忙しい中、お越しいただいた先生、先輩方、誠にありがとうございました。

我々1年は、OB、OGの先輩方の正面の席に座らせていただきました。部の歴史を作ってこられた先輩方と向かい合うと、やはりとても緊張し、身が引き締まる思いでした。

はじめに大石部長からお話をいただきました。慶應義塾の学生は学業に加え、何かもう1つ
やり遂げる必要があるということ、そして我々1年がそのもう1つとして少林寺拳法を選んだのだというお話を伺い、改めて4年間を全力でやり遂げようという気持ちになりました。

上西先輩の乾杯で、いよいよ会が始まりました。しかし私はここで早速、お注ぎするビールの瓶の持ち方について、先輩からのご注意を受けてしまいました。勉強不足、準備不足について大変反省致しましたが、こうしたことを人生の先輩方から学べるのも、縦のつながりが強い體育會ならではの機会ではないかと思います。

ここからしばらくの間、先輩方とお話をする時間を頂きました。先輩方から昔の部の様子についてお聞きしたり、私たち自身についてお話させていただいたりと、大変貴重な時間となりました。私の中では、まだ道場がなかった頃は、銀杏並木を上った先のロータリーで練習をしていたというお話がとても印象に残っております。先輩方から与えていただいた現在の恵まれた環境に感謝しつつ、練習に励みたいと思います。

その後、OB、OGの先輩方、麻田監督から、お一人ずつお言葉を頂戴しました。私たちを様々なお言葉で激励してくださいましたが、皆様が共通して仰っていたのが、「4年間続けること」でした。これから様々な困難に出会い、乗り越えていかなければならないということを伺い、皆が改めて覚悟を決めました。

会も終盤にさしかかり、我々1年が自己紹介をさせていただく時間となりました。皆緊張しながらも、それぞれの思いを語っていきました。特に汪の本年度の目標「痩せる」からは、並々ならぬ強い意志を感じました。また、4人の女子部員が全員女子校出身であることに対し、先輩方から「お嬢様ばかりだね」とのお言葉をいただきました。男子部員一同、申し上げたいことはございましたが、ここはぐっとこらえ、口を噤むのでした。

最後は全員で円陣を組み、若き血を歌いました。入学して間もない同期の多くが、口パクで乗り切ろうとしているのは火を見るよりも明らかでした。しかし、大切なのはアツイ気持ちです。その点では皆の気持ちは1つでしょう。慶應義塾に在籍して7年目の私は、幾度となくこの歌を歌って参りましたが、先輩方、同期と共に歌う今回は特に、1つ1つの歌詞を噛みしめながら歌いました。

私がこの会を通して最も強く感じたのは、我が部の「縦」「横」の繋がりの強さです。私には、いつも温かく見守っていてくださるOB、OGの先輩方、時に厳しく、時に優しく、日々ご指導いただく現役の先輩方、そして常に支え合える仲間である同期がいる。そう思うとこの上なく心強く、どんなに辛いことも乗り越えていけると確信しております。

最後になりますが、お忙しい中お越しいただきました大石部長、麻田監督、上西先輩をはじめとするOB、OGの先輩方、このような会を開催してくださった先輩方、特に司会を務めてくださった宇恵先輩、若き血の指揮を務めてくださった今西先輩に心から御礼を申し上げます。今後ともご指導の程よろしくお願い致します。


以上で報告を終わります。
失礼しました。

慶應義塾體育會少林寺拳法部  1年  蜂屋啓介

2015年5月30日土曜日

早慶合同練習会

失礼します。
慶應義塾軆育會少林寺拳法部一年の岡本真理子です。
524日日曜日に行われました早慶合同練習会についてご報告させていただきます。

その日私が道場に到着したのは815分頃でしたが、既に道場は早稲田を含めた大勢の先輩方で賑わっており、普段とは違う高揚した雰囲気にまず圧倒されたのを覚えております。

最初はアップのサイドジャンプから始まったのですが、普段のアップを「回」で数えていた私は100「往復」という指示に耳を疑いました。その後の馬跳びでは周りの方に遅れてしまったのですが、その際慶應の先輩方のみならず早稲田の方々も大声で応援して下さり、早慶合同練習会の素晴らしさの一つを実感いたしました。

外に出て階トレの後、とうとう地獄のランが始まりました。短距離のダッシュ、ロータリー周りと塾高周りのダッシュを何本やったかはもはや覚えておりません。ただ覚えているのは、時間制限を設けられ一人が間に合わないと連帯責任ということで全員が再度走らされるため、他の同輩、先輩方に迷惑をかけないように必死だったということです。その中で、同じメニューをこなしながらも苦しそうな顔を一切せず、私達を励まして下さった先輩方の体力、気力には心底脱帽いたします。
自己紹介はレンガ道の両端に2校の一年生が並び順に大声で行いました。体力も気力も十分にない私はせめて声ぐらいは大きくしようと思ったのですが、他の一年生と比べてどうしても通る声が出せなかったのが心残りです。これからの練習でも応援や気合いを常に全力でやり、早く先輩方のように腹から声が出せるようにしたいです。
自己紹介の後ももちろんラントレは続きました。走っていると横で先輩方が応援して下さるのが聞こえるのですが、それに応える気力は既になく、最後はひたすら無心になって目の前で走る先輩の背中を追いかけておりました。正直に申し上げますと、締めの防衛大式スクワットが終わり昼食休憩に入ると知ったときは、達成感というより、もう走らなくてよいことにただただ安堵しました。

道場に移り昼食をとった後は、ようやく道着を着て、二度目のアップを経た振子突と蹴上の基本練習が始まりました。普段はお目にかからない早稲田の先輩方にご指導いただくのはとても新鮮で、また周りが皆先輩方だったために、自分の未熟さと先輩方の上手さを間近で感じさせられました。
次に行ったミット練は正確さを求めるもので、私と組んで下さった早稲田の3年の先輩や見回っていた他の先輩方も丁寧に教えてくださり、こちらも大変勉強になりました。
その後、アップをはさんだ後の二度目のミット練は早さを求めるもので、5秒間のインターバルしかなかったのは予想以上に辛いものでした。今回は早稲田一年の黒帯の方と組んだのですが、私のふにゃふにゃな蹴りとは違い、早いながらもしっかりと腰を入れた力強い蹴りを最後までされていたのには格の違いを見せつけられた様な気がいたしました。
早慶練最後の筋トレでは、慶應の先輩がフェンシング部時代に行っていたという、屈伸した状態で前後左右に跳ぶものが印象にのこっております。私はこのような筋トレを初めて知り行ったのですが、言うことを聞かない下半身をその場で跳ばすだけで精一杯でした。その後の腕立てと防衛大式スクワットではもう何も考えられませんでしたが、2015年度早慶合同練習会の終わりを告げられ我に返ったときの達成感は筆舌に尽くしがたいものでした。

幸い私は大きな怪我もなかったのですが、一日中続出した故障者の多さが、今回の練習会の厳しさを物語っていました。練習会の前も普段の練習でこの日を想定したランを行っていたのですが、実際の練習会はその何倍も辛かったです。しかし、辛かったからこそ、それを乗り越えたという事実は私の中で大きな自信となりました。また、共にこの試練と戦った同期とは、更に厚い絆で結ばれたと確信しております。

今回の練習会で私が最も学んだのは、自分の弱さだと思います。途中何度も限界だと思うことがありましたが、その中で他人を気遣い、笑顔で励ませる強さは私にはまだありませんでした。あまりの過酷さに最後は意識がとびそうでしたが、怪我をしたり私よりはるかに多いメニューをこなしたりしながらも終始私どもに励ましの言葉を下さった先輩方の偉大さだけは、しっかりと覚えております。一年後二年後、先輩方のようになれるように、これからも精進しようと強く決意いたしました。

最後になりますが、この度の練習会を主催して下さった四年生の先輩方、諦めそうなときにすかさずお声がけ下さった二、三年生の先輩方、そして参加して下さった早稲田大学少林寺拳法部の皆様に心より感謝申し上げます。

以上で活動報告を終わらせていただきます。
失礼しました。

慶應義塾大学少林寺拳法部一年

岡本真理子